Musik bisa membuatmu sehat loh... ♬♬♬♬

Salah satu bentuk seni yang diminati dari masa ke masa adalah seni musik, rasanya kurang lengkap hidup ini tanpa musik, iya gak? 

Lagi seneng dengerin musik ξ\(⌒.⌒)/ξ , lagi BT nungguin hujan juga dengerin musik :( , inget pacar dengerin musik -_- , pusing sama skripsi dengerin musik, jenuh sama kerjaan dengerin musik, sampe lagi galau patah hati juga dengerin musik sambil nangis-nangis ♥(´⌣`ʃƪ) </3 hahaha :D. Well kok jadi kesannya melankolis yah... tapi banyak loh manfaatnya selain untuk mengatasi hal-hal melankolis yang disebut di atas. Sebagai contoh King of Pop Michael Jackson bisa mengumpulkan dana amal hingga jutaan dollar dari lagu We Are The world yang rilis di tahun 1985. So... musik itu menyatukan kita dalam kebaikan kan? :D

Selain itu, banyak manfaat musik yang berpengaruh pada kesehatan manusia ternyata, berikut diantaranya syalalalalala ♬♬♬♬ (˘▿˘ʃƪ) nulis sambil nyanyi lagu The Way You Make Me Feel punya Michael Jackson hehe :p

1. Penelitian yang dilakukan Teng XF dkk tahun 2007 di Hongkong University menyebutkana bahwa subjek penelitian yang berumur 63-93 tahun yang diberi terapi musik selama 25 menit per hari selama 4 minggu menunjukkan perubahan tekanan darah baik sistolik maupun diastolik, mereka mengalami penurunan tekanan darah sistolik dan diastolik sebesar 11,8mmHg dan 4,7 mmHg. Source: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18003042

2. Review artikel  "Listening the Music May Give Immune System Boost" dalam The New York Sun menyebutkan bahwa hormon stress yang dapat menurunkan sistem imun menurun setelah subjek diberikan paparan musik, level hormon kortisol sebagai hormon stress berkurang secara signifikan pada subjek penelitian yang mendengarkan musik dibandingkan yang tidak mendengarkan musik, dan level antibodi immunoglobulin A tetap tinggi pada subjek yang mendengarkan musik. Source: http://www.nysun.com/health-fitness/listening-to-music-may-give-immune-system-a-boost/84527/

3. Di California Los angeles dikembangkan robot musik yang terbukti dapat memperbaiki kualitas hidup orang dengan penyakit Alzheimer Source: http://cres.usc.edu/pubdb_html/files_upload/601.pdf

4. Musik dan rasa sakit diproses pada jalur saraf yang sama, musik dapat mengurangi level  sympathetic nervous system arousal yang dapat mengubah persepsi seseorang tentang rasa sakit, dengan kata lain musik dapat mengurangi rasa sakit.

5. American Music Association mengatakan bahwa musik dapat digunakan untuk mengurangi rasa sakit, mempercepat proses rehabilitasi fisik, serta dapat digunakan untuk mengurangi stress.

   So... sekali-kali dengerin musik gak apa-apa kok, sedikit tips... pilih musik yang berirama ceria untuk membangkitkan mood kamu, sedikit informasi juga penelitian yang dilakukan fakultas kesehatan masyarakat UNDIP tahun 2008 menyebutkan bahwa musik berhubungan dengan produktifitas kerja pada pekerja pelintingan rokok Source :http://eprints.undip.ac.id/6929/ ,,, 

   Selamat mendengarkan musik....  (˘▿˘ʃƪ) (˘▿˘ʃƪ) ♬♬♬♬ ♬♬♬♬♬♬♬♬♬♬♬♬